No Excuses!: Das Revolutionre 21-tage-programm Ohne Gerte

Купить бумажную книгу и читать

Название: No Excuses!: Das Revolutionre 21-tage-programm Ohne Gerte

Автор: Gela Brggemann, Seyit Ali Shobeiri

Издательство: Falken

Год: 2015

ISBN-10: 3806836000

Язык: Немецкий

Формат: epub

Размер: 13,6 mb

Страниц: 176

Do it right or do it better!

„From Zero to Hero” ist das Motto von Personal Coach Seyit Shobeiri, denn sein revolutionres 21-Tage-Trainingsprogramm ist der Startschuss in ein fittes, starkes und schlankes Leben! Dafr hat er innovative und effektive bungen aus den Bereichen CrossFit, American Football, Ginstica Natural und dem Kampfsport designt und zusammengestellt. Das Beste daran: Coach Seyit trainiert mit dir, als ob er persnlich in deinem Wohnzimmer stehen wrde. Jeden Tag bekommst du dein Power-Workout, Rezepte fr Frhstck, Mittag- und Abendessen sowie einen Motivationstipp. Dazu findest du hier fundiertes Trainings-Know-how und alles, was du ber Superfoods wissen musst, sodass es nun wirklich keine Ausreden mehr auf dem Weg zum Superbody gibt!

Перевод аннотации от Google

Сделайте это прямо или сделать это лучше!

"С нуля до Герой" является девизом личным тренером Seyit Shobeiri, потому что его революционная 21-дневная программа обучения является отправной точкой в припадке, сильный и изящный жизни! Для этого он разработал инновационные и эффективные практики в области CrossFit, футбол, Ginstica природного и боевых искусств, разработанный и вместе взятые.Лучшая часть: Тренер Seyit обучение с вами, как если бы он лично будет в вашей гостиной. Каждый день вы получаете ваш блок тренировки, рецепты на завтрак, обед и ужин, а также чаевые мотивации. Они могут быть найдены здесь, в углубленной подготовки экспертизы и все, что нужно знать о суперпродуктов, так что это действительно больше нет оправданий на пути к Супер органа!