Аутотренинг отказа от курения (аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "МИФ".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "MIF" online store.

Реклама. ООО «МИФ», ИНН: 7703809969, erid: LatgBY5SL.

Автор:

Год издания: 2010

Серия: Сеансы психотренинга

Издательство: Студия АРДИС

Жанр: Психология

Читает: Алексей Козлов

Язык: русский

Время звучания: 1ч. 45м.

Формат: MP3

Битрейт: 256 kbps

Качество: отличное

Размер: 201.75 Мб

Аутотренинг отказа от курения основан на методике эpиксоновского гипноза - современном направлении психотерапии, которое позволяет проводить внушение в бодрствующем состоянии и использует присущую каждому человеку способность к непроизвольному трансу.

Аутотренинг включает три аудиосеанса гипноза:

Замещение вторичных выгод.

Установки позволяют удовлетворить позитивное намерение, скрывающееся за курением и тем самым освободить курение от других вторичных выгод.

Устранение глубинных причин курения.

Эриксоновский гипноз соединяется с элементами символдрамы, проработкой определенных образов, связанных с удовлетворением архаических оральных потребностей.

Метафора изменений.

Трехступенчатая метафора Милтона Эриксона позволяет задействовать глубинные ресурсы подсознания для движения к новым достижениям и удаления ригидных шаблонов и привычек.

Дата создания страницы: