"Тренинг уверенности в себе"

Купить бумажную книгу и читать

Название: Тренинг уверенности в себе

Автор: Смит Мануэль

Год издания:2006

Страниц:141

Формат:doc

Размер:1.12 МВ

Вам трудно отказать, когда к вам обращаются с просьбой; вы соглашаетесь, а потом раздражаетесь и злитесь на себя и на весь мир. Вы смущаетесь, когда вас хвалят, и расстраиваетесь, когда критикуют. Вами, взрослым человеком, до сих пор командуют ваши родители (жена, теща). Вам неловко попросить прибавку к жалованию, хотя вы уверены, что заслужили ее. Тогда эта книга для вас.

Автор - известный американский психотерапевт - разработал систему методов и приемов, позволяющих неуверенным в себе, легко управляемым людям настаивать на своем и добиваться своей цели в любых обстоятельствах. Каждый прием подробно описан и подкреплен конкретными примерами из жизни.

Для психологов, психотерапевтов, а также для всех, интересующихся вопросами психологии.

Скачать "Тренинг уверенности в себе" с |