Cook This, Not That! World’s Greatest Weight Loss Recipes

Купить бумажную книгу и читать

Название: Cook This, Not That! World’s Greatest Weight Loss Recipes

Автор: David Zinczenko, Matt Goulding

Издательство: Galvanized Books

Год: 2014

Язык: английский

Формат: epub

Размер: 21,5 mb

Страниц: 134

From the bestselling authors of Eat This, Not That! comes a proven new plan to help you save money and lose 10, 20, 30 pounds or more!

In Cook This, Not That! World's Greatest Weight Loss Recipes, David Zinczenko and Matt Goulding provide an easy-to-use program featuring family-friendly dishes you can make in minutes! Imagine:

• Lose weight with cheese fries! This 20-minute recipe will save you 1,550 calories (and a trip to the mall). Do this once a week and lose 23 pounds this year!

• Save 900 calories with macaroni and cheese. Discover a delicious recipe that beats the best restaurant fare in America!

• Slim down with spicy Buffalo Wings! Save more than 1,000 calories and $9 every time you indulge yourself with this recipe.

• Save 1,628 calories and $6.74 with an incredible blender drink that tastes just like Smoothie King’s popular Hulk. (Make this twice a week and put $700 in your pocket this year—while stripping 48 pounds off your waist!)

• Drop 23 pounds this year—by eating ribs. Our Smoky Ribs with Peach BBQ Sauce will save you 1,520 calories and more than $14.

• Save 810 calories with sausage lasagna. Recreate this popular dish from Olive Garden!

With Cook This, Not That! World’s Greatest Weight Loss Recipes, you’ll be ready to strip away fat, save hundreds of dollars, and cook your way to a perfect, lean, and chiseled physique.

Перевод аннотации от Google

Из бестселлеров авторов Ешьте это, а не что! приходит доказанный новый план, чтобы помочь вам сэкономить деньги и потерять 10, 20, 30 фунтов или больше!

В приготовить это, только не это! Greatest Рецепты Мировые потери веса, Дэвид Zinczenko и Мэтт Гулдинг обеспечить легкий в использовании программа, включающая семейные блюда вы можете сделать за считанные минуты! Представьте,

• Похудеть с картофелем фри с сыром! Этот 20-ти минутах рецепт поможет вам сэкономить 1550 калорий (и поездка в торговом центре). Сделайте это один раз в неделю и потерять 23 фунтов в этом году!

• Сохранить в 900 калорий с макаронами и сыром. Откройте для себя восхитительный рецепт, который бьет лучшие кухни из ресторана в Америке!

• Тонкий вниз с пряными Буффало Крылья! Сохранить больше, чем 1000 калорий и $ 9 каждый раз, когда вы побаловать себя с этим рецептом.

• Сохранить 1628 калорий и $ 6,74 с невероятной блендера напиток, который является на вкус как смузи короля популярной Халка. (Сделать это дважды в неделю, а положить $ 700 в кармане в этом году в то время как зачистки-48 фунтов от вашей талии!)

• Оставьте 23 фунтов в этом году, поедая ребра. Наша Смоки Ребра с персиком соус BBQ сэкономит вам 1520 калорий и более, чем $ 14.

• Сохранить 810 калорий с колбасой лазаньи. Повторное этот популярное блюдо из Olive Garden!

С приготовить это, только не это! Greatest Рецепты Мировые потери веса, вы будете готовы к полосе от жира, сэкономить сотни долларов, а готовить свой путь к идеальной, худой, и точеной телосложения.