Как стать сильным

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Дикуль В.И., Зиновьева А.А.

Название: Как стать сильным

Издательство: М.: Знание

Год: 1990

Количество страниц: 194

Формат: pdf

Размер: 2 mb

Для сайта:

В книжке (Дикуль В.И., Зиновьева А.А. Как стать сильным) приводятся оригинальные комплексы физических упражнений, регулярные занятия которыми помогут приобрести силу и красивую фигуру, укрепить здоровье. Авторы подчеркивают, что занятия атлетической гимнастикой доступны в любом возрасте, они делают человека не только сильнее, но и добрее.

«Береги здоровье смолоду» - таков девиз этой (Холодов Ж.К. Азбука движений) книжки, в которой подробно освещаются вопросы физического воспитания детей младшего школьного возраста, даются конкретные советы по сохранению и укреплению их здоровья, рассказывается о путях борьбы с вредными привычками.

Рассчитана на широкий круг читателей.

Содержание:

В.И. Дикуль, А.А. Зиновьева. Как стать сильным

Предисловие

Спасибо тебе, атлетизм!

Зачем быть сильным?

Самый лучший способ

На пути к цели

Несколько последних советов (Вместо заключения)

Приложение.