Как стать сильным

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Название: Как стать сильным

Автор:

Издательство: Советский спорт

Год издания: 1988

Страниц: 48

Язык: русский

Формат: PDF

Размер: 26 Мб

Мышечная сила необходима каждому: от её развития зависит здоровье человека, его внешний вид, физическая и умственная работоспособность. В брошюре описаны правила самостоятельных тренировок с отягощениями (амортизатор, эспандер, гантели), рассказано, как составлять индивидуальные комплексы упражнений, даны советы по самоконтролю и режиму дня.

Рассчитана на школьников среднего и старшего возраста. Полезные сведения найдут для себя также родители и учителя физкультуры.

Дата создания страницы: