Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "МИФ".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "MIF" online store.
Реклама. ООО «МИФ», ИНН: 7703809969, erid: LatgBY5SL.
Автор: Курашвили В.А.
Название: Роль биологически активных добавок в системе подготовки спортсменов
Издательство: Центр инновационных спортивных технологий Москомспорта
Год: 2008
Страниц: 116 с.
Формат: pdf / rar + 3%
Размер: 2.52 Mb
В этом методическом пособии изложены современные представления о роли биологически активных добавок в питании спортсменов. Эти вещества обеспечивают повышение иммунитета и сопротивляемости к неблагоприятным факторам; активизируют адаптационно-приспособительные механизмы к интенсивным физическим нагрузкам; способствуют восстановлению основных функциональных звеньев организма, а также повышают общую работоспособность спортсменов.
Данное издание представляет интерес для спортсменов, тренеров, методистов, работающих в сфере физкультуры и спорта, а также для широкого круга читателей.
Содержание
Ведение .3
Перечень используемых терминов .6
Общие вопросы спортивного питания .29
История спортивного питания .32
Современные физиологические требования
к рациональному питанию спортсменов .46
Дефицит основных элементов в рационе спортсменов .58
Основные виды БАД .65
Коррекция массы тела .86
Режим водопотребления .96
Заключение .98
Список литературы .100
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "МИФ".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "MIF" online store.
Реклама. ООО «МИФ», ИНН: 7703809969, erid: LatgBY5SL.
Дата создания страницы: