The Healthy Green Drink Diet: Advice and Recipes to Energize, Alkalize, Lose Weight, and Feel Great

Купить бумажную книгу и читать

Название: The Healthy Green Drink Diet: Advice and Recipes to Energize, Alkalize, Lose Weight, and Feel Great

Автор: Jason Manheim

Издательство: Skyhorse Publishing

Год: 2012

ISBN-10: 1616084731

Язык: английский

Формат: epub

Размер: 6,95 mb

Страниц: 176

One juice or smoothie a day—made from green vegetables such as kale, cucumber, celery, and spinach—works wonders for organ health, immune system strength, and weight loss. Now the founder of heathygreendrink.com offers a persuasive argument for adding a green drink to your day, as well as recipes for dozens of different variations.

Why drink green?

•Green leafy vegetables are extremely alkaline and great for lowering your blood pH and remedying many common ailments and diseases.

•By juicing or blending the vegetables into a delicious smoothie, you can enjoy the goodness of many more cups of greens that you could possibly eat in one sitting.

•The juicing process also breaks down or removes the fibers of the plants so their nutrients are able to get into your system quicker.

•The “green drink” approach offers dieters the chance to add something rather than take it away, without guilt.

A cleansing detox drink is a fantastic, tasty way to consume all your necessary vitamins and minerals without having to resort to a processed multivitamin. Plus, green-drinkers quickly start to crave more fruits and vegetables, leading them to a healthier diet over all. The Healthy Green Drink Diet gives health enthusiasts all the tools they need to add green drinks to their daily routine and feel the wonderful, energizing results through and through.

Перевод аннотации от Google

Один сок или пюре день из зеленых овощей, таких как капуста, огурцы, сельдерей, шпинат и-творит чудеса для здоровья органов, силы иммунной системы, и потеря веса. Теперь основатель heathygreendrink.com предлагает убедительный аргумент для добавления зеленый напиток дня, а также рецепты для десятков разных вариациях.

Почему пить зеленый?

• Зеленые листовые овощи являются чрезвычайно щелочная и отлично подходит для снижения ваших рН крови и устранения многих распространенных заболеваний и заболеваний.

• По сока или смешивания овощи в вкусный коктейль, вы можете наслаждаться благость многих более чашек зеленого, что вы, возможно, сходить в один присест.

• Процесс приготовления сока также разрушает или удаляет волокна растений, так что их питательные вещества могут попасть в вашей системе быстрее.

• "зеленый напиток" подход предлагает, сидящие на диете возможность добавить что-то, а не отнять ее, без вины.

Очищение Детокс напиток фантастический, вкусный способ, чтобы потреблять все ваши необходимые витамины и минералы, не прибегая к обрабатываемой поливитамины. Кроме того, зеленые пьет быстро начать жаждут больше фруктов и овощей, что приводит их к здоровой диете в течение всего. Здоровый зеленый напиток диета дает энтузиастов здоровья все инструменты, необходимые, чтобы добавить зеленый напитков на их повседневной жизни и чувствовать себя замечательно, подачи напряжения результаты насквозь.