Recipes for IBS: Great-Tasting Recipes and Tips Customized for Your Symptoms (Healthy Living Cookbooks)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Recipes for IBS: Great-Tasting Recipes and Tips Customized for Your Symptoms (Healthy Living Cookbooks)

Автор: Ashley Koff

Издательство: Fair Winds Press

Год: 2007

Формат: PDF

Качество: отличное

Размер: 22 Мб

Язык: English

Количество страниц: 192

Описание: Recipes that are specifically designed for people diagnosed with IBS.

It is estimated that about five million people suffer from IBS worldwide. The primary treatment for IBS is lifestyle changes, not medication, so a cookbook for healthy living is essential. Paying special attention to what you eat may go a long way toward reducing symptoms and promoting healing. It is generally recommended that people diagnosed with IBS eat a low fiber, non-dairy diet. (Some people find their symptoms are made worse by milk, alcohol, hot spices, or fiber.) However, Recipes for IBS provides readers with recipes that extend beyond just bland foods, allowing them to eat a 'normal' diet, such as comfort foods like macaroni and cheese and shepherd's pie, baked goods like brownies and pumpkin pie, as well as other sweets like ice cream and smoothies. The book features full-color illustrations, patient testimonials, and offers recipes that will make eating easier, enabling people diagnosed with this disease to live a more active, enjoyable life.

Гугл-перевод

Рецепты, которые специально разработаны для людей с диагнозом "Синдром Раздраженного Кишечника".

Подсчитано, что около пяти миллионов человек страдают от СРК по всему миру.Первичного лечения СРК является изменение образа жизни, а не лекарства, поэтому поваренная книга для здорового образа жизни является существенной. Уделяя особое внимание на то, что вы едите, может пойти длинный путь к снижению симптомов и способствуя заживлению. Как правило, рекомендуется, что люди с диагнозом СРК съесть низким содержанием клетчатки, не молочные диеты. (Некоторые люди находят их симптомы усугубляются молока, алкоголя, острых приправ, или волокна.) Тем не менее, рецепты для СРК предоставляет читателям рецепты, которые выходят за рамки только мягкую пищу, что позволяет им есть "нормальный" диеты, такие как комфорт продукты, как макароны с сыром и пастуший пирог, выпечка, как домовых и тыквенный пирог, а также другие сладости как мороженое и фруктовые коктейли. В книге представлены полноцветные иллюстрации, отзывы пациентов, а также предлагает рецепты, которые сделают еде легче, что позволяет людям с диагнозом этого заболевания, чтобы жить более активной, приятной жизни.