Теория и методика фитнес-тренировки

Купить бумажную книгу и читать

Название: Теория и методика фитнес-тренировки. Диск 1

Автор: Валерий Горбунов

Издательство: Россия, Медифит

Год выпуска: 2011

Жанр: мультимедийный курс, обучающая программа, фитнес, здоровье

Формат: iso

Язык: русский

Язык: русский

Размер: 1,72 Гб

Диск предназначен всем, кому интересны вопросы оздоровительного фитнеса; кто хочет освоить премудрости тренерского искусства; кто хочет сделать ваши тренировки более эффективными и безопасными; кого привлекает работа тренера по фитнесу, кто хочет иметь престижную высокооплачиваемую работу, но не имеет специализированного высшего спортивного образования.

Если для вас актуальны хотя бы три из шести пунктов – ДАННЫЙ ДИСК ДЛЯ ВАС!

Доп. информация:

Для освоения материалов данного цикла не нужна базовая теоретическая подготовка. Все объясняется настолько доступно, что уже после первого прослушивания лекционного курса первого диска вы:

Освоите основные базовые понятия теории построения тренировочных программ.

Освоите основные принципы построения тренировочных программ оздоровительного фитнеса.

Научитесь составлять план тренировок для начинающих.

Сможете осознанно читать материалы, публикуемые в специализированных изданиях по фитнесу.

Будете готовы к изучению дальнейших учебных курсов.

Системные требования:

Операционная система Windows XP, Windows Vista, Windows 7;

Процессор Pentium 1200, 512 Mb RAM, DVD;

Видео: TechSmith Screen Capture Codec, 637x480 (1.33:1), 252 kbps, 15 fps,

Аудио: Microsoft PCM, 352 kbps, 22.050 kHz, 1 ch