Волейбол: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Железняк Ю.Д. , Чачин А.В. , Сыромятников Ю.П.

Название: Волейбол: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (Волейбол: примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР)

Издательство: Советский спорт

Год: 2005

Страниц: 112 с.

Формат: pdf / rar + 3%

Размер: 3,65 Мб

Программу разработал авторский коллектив кафедры теории и методики физического воспитания и спорта Московского государственного областного университета. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы: спортивно-оздоровительный, начальной подготовки, учебно-тренировочный).

Содержание

Пояснительная записка

1. Нормативная часть учебной программы

2. Методическая часть учебной программы

2.1. Характеристика содержания программы

2.2. Организационно-методические указания

2.3. Учебный план

2.4. План схема годичного цикла подготовки

2.5. Педагогический и врачебный контроль

2.6. Теоретическая подготовка

2.7. Воспитательная работа и психологическая подготовка

2.8. Восстановительные средства и мероприятия

2.9. Инструкторская и судейская практика

2.10. Программный материал для практических занятий

2.10.1. Физическая подготовка (для всех этапов)

2.10.2. Этап начальной подготовки

2.10.3. Учебно-тренировочный этап

2.10.4. Система тренировочных заданий

Литература