Целебная кулинария № 4 2014. Меню для стройной фигуры

Купить бумажную книгу и читать

Название: Целебная кулинария № 4 2014. Меню для стройной фигуры

Год / месяц: 2014/ апрель

Номер: 4

Формат: DjVu

Размер: 10,88 мб

Как известно, мы едим, чтобы пополнить запасы энергии в организме и получить с пищей необходимые витамины и микроэлементы. Если бы на этом и закончить список! Но мы садимся за стол еще и для того, чтобы пообщаться, развеять скуку, похвастаться своими кулинарными способностями и оценить кулинарные успехи других, испытать новые вкусовые ощущения и т. д. и т. п.

Вот и получается, что стройными хотят быть все, а вырваться из замкнутого круга пищевых привычек для многих задача почти невыполнимая. Вся суть в этом «почти». Похудеть на самом деле просто. Надо только очень захотеть, решиться и... поменять свой образ жизни.