IRONMAN № 36, 2004

Купить бумажную книгу и читать

Название: IRONMAN № 36, 2004

Автор: Коллектив

Год издания: 2004

Страниц: 98

Язык: Русский

Формат: PDF

Качество: отличное

Размер: 5 Мб

Анонс журнала:

Вы еще раздумываете над тем, идти ли в тренажерный зал? Наш вам совет – займитесь бодибилдингом. Ведь это лучший подарок самому себе! Вот Тод Смит уже сделал свой выбор, и теперь делится с вами историей своего успеха.

Продолжаем тренироваться эффективно! Какая часть мужского тела чаще всего привлекает внимание представительниц прекрасного пола? Правильно, пресс. Хотите пресс не только рельефный, но и сильный? Для этого Вам просто нужно прочитать статью Билла Старра и главное - не лениться! Тогда абсолютно мощный пресс Вам обеспечен.

Увеличить объемы и сепарацию мышц ног Вам поможет спринт. Читайте об этом только в новом номере «IRONMAN» - и вы узнаете о спринт-тренинге все!

Специально для мужчин мы подготовили сюрприз – тренировку в стиле «фэнтази». Обнаженные красотки покажут вам класс! Не пропустите!

Вы хотите, чтобы фигура вашей подружки стала более сексуальной? В ваших силах ей помочь! Вы можете тренироваться вдвоем. Специально для Вас программы начальных тренировок. Вылепите ее тело!

Правильное питание – залог успеха в построении фигуры вашей мечты! Вы, наверное, даже не представляете, насколько полезны флавоноиды. Они способны предотвратить развитие самых опасных заболеваний. Читайте об этих удивительных веществах, и вы сможете избежать многих проблем со здоровьем.

Философия величайшего бодибилдера всех времен – Майка Ментзера станет для Вас лучшим подспорьем в тренировках.

Также Вас ждут новые тренировочные программы, ответы на самые волнующие вопросы.

Занимайтесь бодибилдингом с нами и у вас все получится!