Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности (Аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности

Автор: И. О. Вагин

Издательство: Ардис

Эту книгу озвучил: Прудовский Илья

Год выпуска: 2007

Жанр: Психология

Аудио кодек: mp3

Битрейт аудио: 192 kbps

Продолжительность: 02:03:52

Качество: Отличное

Размер: 153.09 Мб

Язык: Русский

Известный врач-психотерапевт, бизнес-тренер, кандидат медицинских наук Игорь Вагин предлагает специальные комплексы упражнений — психотехники — эффективные психотерапевтические методики, которые позволят Вам контролировать свое эмоциональное состояние.

Игорь Олегович Вагин - Академик Международной академии информатизации при ООН, эксперт по психологии Министерства образования и науки РФ, преподаватель Высшей международной школы бизнеса при Правительстве РФ, ведущий психологических тренингов, бизнес-консультант, врач-психотерапевт., кандидат медицинских наук, бизнес-тренер, который за два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом 10 миллионов экземпляров, предлагает эффективные психотерапевтические методики для борьбы со стрессом. Специальные экспресс- техники помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

- Техники концентрации внимания

- Техники развития уверенности в себе

- Стойкость и умение держать удар

- Развитие умения преодолевать препятствия

- Техника повышения физического и психического тонуса

- Техника развития Вашей эксклюзивности

- Техники развития удачливости

- Детство и стрессо устойчивость

Скачать аудиокнигу:Психотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности