Резервы человеческой психики (аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности

Автор: Гримак Леонид

Жанр: Психология

Издательство: Нигде не купишь

Год выпуска: 2011

Тип: аудиокнига

Читает: Репина Светлана

Язык: Русский

Время звучания: 13:05:50

Формат: MP3

Битрейт аудио: 96 кбит/c

Размер: 541.51 Мb

В книге доктора медицинских наук, профессора Л.П.Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное, целенаправленное созидание жизни в себе и вокруг себя, соединенное с высокой психологической культурой и нравственностью, может служить подлинной основой формирования и развития личности. Материалы в начале книги, в которых прослеживаются истоки психологии активности, представляют собой, по существу, оригинальное исследование, имеющее самостоятельное значение. Также в книге читатель найдет описание методов саморегуляции, таких как аутогенная тренировка, медитация, самогипноз. Однако, в сущности, речь в данной работе идет не о каком-то частном методе, но о многосторонней программе реализации интеллектуальных, эмоциональных, волевых и физических резервов человека, что очень важно с точки зрения успешного выполнения любых жизненных задач. Книга написана в увлекательной форме, сопровождается многочисленными примерами и практически важными рекомендациями.

Ссылки от o.sirencko2012

Скачать Резервы человеческой психики (Аудиокнига)