Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии (Аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии

Автор: Мюриэл Шиффман

Исполнитель: Acapela Alyona

Издательство: Самиздат

Жанр: психология

Год выпуска: 2014

Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/с

Продолжительность: 07:58:58

Размер файла: 225.92 MB

Язык: русский

В книге описаны некоторые техники самопомощи, которым я обучала более десяти лет и которые более двадцати лет использовала сама. По отзывам моих коллег психотерапевтов, мои лекции помогают людям определять, когда им нужна профессиональная помощь, учат их получать максимум пользы от психотерапии, ускоряют психотерапев­тический процесс, а также обеспечивают их инструментами для продолжения самостоятельной работы по заверше­нии психотерапевтического курса.

По большей части мои лекции предназначены для так называемого «нормального» в нашей культуре человека: это подобные мне самой люди, со слабо выраженными невротическими тенденциями, которым скорее всего никогда не потребуется профессиональная помощь. Тени прошлого порой вторгаются в настоящее и сужают будущее любого из нас. Цель моих техник самотерапии — встретиться лицом к лицу с прошлым и поставить его на свое место. Толь­ко тогда мы обретем свободу, чтобы жить в настоящем более полно и двигаться к более насыщенному будущему, и способность использовать наш истинный потенциал в полной мере.

Скачать Лицом к подсознанию. Техники личностного роста на примере метода самотерапии (Аудиокнига)