Как стать хозяином своего настроения? (аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Как стать хозяином своего настроения?

Автор:

Издательство: Анна Иус

Год: 2011

Исполнитель: Анна Иус

Формат: mp3

Битрейт аудио: 96 kbps, 32 kHz

Продолжительность: 02:06:44

Размер: 87,7 мб

Язык: Русский

Что движет человеком? Как правило, нами движут привычки, правила, стереотипы и убеждения. Получается, что когда-то приобретенный нами набор качеств отражает наше поведение. Но если эти качества ведут совсем, ни к тому поведению, которое в каком-то конкретном случае нам нужно? Если привычное поведение приносит больше вреда, чем пользы?В таком случаи надо вносить больше гибкости в свое поведение и в этом вам поможет книга «Как стать хозяином своего настроения?». Эта книга демонстрирует, как научиться выбирать необходимую эмоцию для каждой конкретной ситуации. Как изменять пагубные убеждения на конструктивные. Как расслабиться за несколько минут и избавиться от беспокойства. Как своим поведением добиться послушание окружающих вас людей?Как правило, эмоции управляют человеком, а не наоборот. Но все можно исправить. Можно взять ситуацию в свои руки и стать хозяином своих эмоций и настроения. И хорошим началом к этому будет книга «Как стать хозяином своего настроения?».

Дата создания страницы: