Практическое каратэ для всех: Базовые элементы практического каратэ; Защита от невооруженного противника; Самозащита для женщин

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Буквоед".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Bookvoed" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: 5jtCeReLm1S3Xx3LfAELCUa.

Название: Практическое каратэ для всех: Базовые элементы практического каратэ; Защита от невооруженного противника; Самозащита для женщин

Автор: М. Накаяма и Донн Ф. Дрэгер

Серия: Боевые искусства

Издательство: Гранд-Фаир

Год выпуска: 1999 год

Страниц: 286 страниц

Язык: Русский

Формат файла: PDF

Размер файла: 16,87 Мб

Для сайта:

БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ПРАКТИЧЕСКОГО КАРАТЭ

Ваше тайное оружие: стойки и положение корпуса.

Как избежать удара: блоки.

Боевые средства и цель: анатомия вашего тела и тела противника.

Том второй: ЗАЩИТА ОТ ОДНОГО НЕВООРУЖЕННОГО ПРОТИВНИКА

Нападение спереди.

Нападение сзади.

САМОЗАЩИТА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Простые захваты за руки.

Захваты за одежду и неполные обхваты.

Полные обхваты.

Ссылка от Haiti

Дата создания страницы: