По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Название: Pilates for Core Strength: A Step-by-step Guide to Improve Core Stregth & Stabilty 30-minute Workouts
Автор:Sandie Keane
Издательство:Greenwich Editions
ISBN:0862887267
Год: 2005
Страниц:150
Формат: PDF
Размер: 65.5МБ
Язык: английский
Gentle yet powerful Pilates, which targets the deep postural muscles, is the best way to improve core strength, stay in shape, and prevent injuries. Photographs guide newcomers through every posture in this comprehensive introduction, so it's easy to start achieving optimal toning, flexibility, and stamina. There's information on analyzing your posture, and specific exercises to target each type.
Скачать:
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать