Школа своего тела

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Школа своего тела

Автор:

Издательство: Феникс

ISBN: 5-222-05373-3

Год: 2004

Страниц: 288

Язык: Русский

Формат: pdf

Размер: 6.1 Мб

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом книга.

Оглавление:

От автора

Глава 1. Противоречивый МакРоберт

Глава 2. Мои десять заповедей

Глава 3. Техника

Глава 4. Если нет прогресса

Глава 5. Химия

Глава 6. Вопросы и ответы

Дата создания страницы: