Школа своего тела

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Название: Школа своего тела

Автор:

Издательство: Феникс

ISBN: 5-222-05373-3

Год: 2004

Страниц: 288

Язык: Русский

Формат: pdf

Размер: 6.1 Мб

Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. А дальше? Как эффективно нарастить мышечную массу? Вы узнаете истинные секреты силы. Об этом книга.

Оглавление:

От автора

Глава 1. Противоречивый МакРоберт

Глава 2. Мои десять заповедей

Глава 3. Техника

Глава 4. Если нет прогресса

Глава 5. Химия

Глава 6. Вопросы и ответы

Дата создания страницы: