Office Yoga: Tackling tension with simple stretches you can do at your desk

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Автор: Julie Friedeberger

Название: Office Yoga: Tackling tension with simple stretches you can do at your desk

Издательство: Motilal Banarsidass; 2 edition

Год: 2003

Формат: PDF

Размер: 3.67 MB

Язык: Английский

Для сайта:

OFFICE YOGA is a survival handbook for the deskbound; a practical manual of simple movements which you can do a few minutes at a time throughout the day, to relieve the tension and stress of sedentary working life. It gives clear instructions and illustrations for sixty stretching and breathing exercises--simple, safe, and fun to do--most of which can be done sitting in your chair at your desk.

Дата создания страницы: