Office Yoga: Tackling tension with simple stretches you can do at your desk

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Автор: Julie Friedeberger

Название: Office Yoga: Tackling tension with simple stretches you can do at your desk

Издательство: Motilal Banarsidass; 2 edition

Год: 2003

Формат: PDF

Размер: 3.67 MB

Язык: Английский

Для сайта:

OFFICE YOGA is a survival handbook for the deskbound; a practical manual of simple movements which you can do a few minutes at a time throughout the day, to relieve the tension and stress of sedentary working life. It gives clear instructions and illustrations for sixty stretching and breathing exercises--simple, safe, and fun to do--most of which can be done sitting in your chair at your desk.

Дата создания страницы: