Пилатес: Путь вперёд

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Название: Пилатес: Путь вперёд

Автор:

Издательство: «Попурри»

Год: 2003

Страниц: 192

Формат: DJVU

Размер:1,2 Мб

Книга «Пилатес: путь вперед» предназначена как для новичков в пилатесе, так и для людей, имеющих определенный опыт. Здесь предлагается целый ряд упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые физические проблемы. Книга включает в себя:

- 52 упражнения, которые сообща образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры;

- последние медицинские достижения, поддерживающие этот метод;

- рекомендации по восстановлению мышечного баланса;

- комплексы Упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.

СКАЧАТЬ:

Дата создания страницы: