Секреты силового тренинга

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Буквоед".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Bookvoed" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: 5jtCeReLm1S3Xx3LfAELCUa.

Автор:

Название: Секреты силового тренинга

Издательство: АСТ Сталкер

Год: 2009

Страниц: 204

Формат: DOC

Язык: русский

Размер: 1.64 Mб

Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих Спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, Психологическому настрою, правильному питанию.

Для широкого круга читателей.

Секреты силового тренинга:

Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера;

Тренировочные циклы;

Психологический настрой;

Основные правила тренировок

Скачать - Секреты силового тренинга

Дата создания страницы: