Жми лёжа! Начинающим с нуля

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Автор:

Название: Жми лёжа! Начинающим с нуля

Издательство: Москва

Год: 2001

Страниц: 30

Формат: DOC

Язык: русский

Размер: 1.08 Мб

Во время тренерской работы собирался и систематизировался материал, проводились наблюдения за целым рядом атлетов разного уровня.

Этот материал и лёг в основу пособия. Книга написана грамотно и очень доходчиво.Поэтапно, от 50 кг и до 150 кг, планируется результат в жиме лёжа. То есть,абсолютно любой человек, при условии, что он не инвалид, взяв в руки книгу и выполнив поэтапно все планы по порядку, в состоянии за полтора года пройти путь в жиме лёжа от 50 кг до результата в среднем весе 150 кг!

Скачать - Жми лёжа! Начинающим с нуля

Дата создания страницы: