Славянская Клиника. Психотерапия для Особенных (Аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Психотерапия для Особенных

Автор: И.В. Вараксин, Славянская Клиника

Жанр: Психология

Издательство: Славянская клиника

Год/Дата выхода: 2009 - 2013

Тип: Аудиокнига

Читает: Н.А. Седова, И.В. Вараксин

Язык интерфейса: Русский

Время звучания: 17 часов

Формат: MP3

Битрейт аудио: 256 kbps

Размер: 1.34 Gb

Предназначены для пациентов, имевших множественные попытки сброса веса. Для тех, кто «гоняет вес туда-сюда»

Программа психологической помощи для снижающих вес. 17 часовых CD дисков

Предназначены для пациентов, имевших множественные попытки сброса веса. Для тех, кто «гоняет вес туда-сюда».

«Для Особенных» представляет для Вас возможность, если:

- Вы уже некоторое время ходите по кругу «похудела-поправилась-похудела-поправилась»;

- Вы не доверяете себе в том, что удержите результат после похудения;

- Вы ососзнаете связь между состоянием души и состоянием тела женщины.

Большой акцент на психологии пищевой мотивации, ресурсных состояниях, изменение отношения к пище и атмосфере ее поедания, создании мощных, стабильных антибулимических установок. Смена установок, сокращение объема желудка, «разлюбливание» любимых продуктов.

Диск 1

Липосакция

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз

Прослушивать : лежа

Взаимодействие с установками, мешающими удержанию желаемого результата

Лексические пищевые ассоциации

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз

Прослушивать : сидя или лежа

Взаимодействие с комплексными эквивалентами и имиджем жирного, сладкого застолья и тд в славянской культуре

Диск 2

Анти голодомор

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Беседа о пищевой безопасности

Диск 3

Само эффективность

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя

Взаимодействие с ресурсами. Простраивание "настоящего будущего"

Диск 4

Рекламные колики

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Обеззараживание пищевой рекламы

Диск 5

Цветофильтр

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз

Прослушивать : сидя

Воздействии на аппетит при помощи особенностей восприятия цвета человеком

Диск 6

Голод и аппетит часть первая

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Взаимодействие с "детскими аспектами" восприятия еды.

Диск 7

Голод и аппетит часть вторая

Н.А. Седова

Внимание! Перед прослушиванием необходимо письменно выполнить упражнение на вкладыше

Прослушивание: 1 раз

Прослушивать : сидя

Взаимодействие с механизмами формирования аппетита

Диск 8

Стирание образов

Н.А. Седова

Прослушивание: 3 раза подряд

Прослушивать : сидя обязательно

Целенаправленное системное видоизменение образов пищевых продуктов

Диск 9

Трансформация образов

Н.А. Седова

Прослушивание: 3 раза подряд

Прослушивать : сидя обязательно

Продолжение целенаправленного системного образов пищевых продуктов

Диск 10

Зеркало имени Тебя

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Оптимизация самооценки

Диск 11

Глобальная безопасность

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Утилизация внутренней тревожности

Сосредоточенной жевание

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя

Взаимодействие с феноменами "быстрого едения" и " бесконтрольного едения"

Диск 12

О вкусной и здоровой жизни

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя или лежа

Психологическое "айки-до"

Диск 13

Маскарад

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя обязательно

Взаимодействие со вторичными выгодами

Диск 14

Кое что о жизни

Н.А. Седова

Прослушивание: 1 раз и потом по желанию

Прослушивать : сидя обязательно

Ознакомление со сферами человеческой жизни и взаимодействие с ними с целью приближения к психосоматическому здоровью

Диск 15

Медитативный сеанс

И.В. Вараксин

Прослушивание: 1 раз в 2-3 дня

Прослушивать : сидя или лежа

Ничего не предвидя, просто плыви куда сплывется. Пусть будет , как будет. Не делай никаких усилий. Можно спать, можно даже думать о чем то постороннем. Всему чему суждено сбыться сбывается само

Диск 16

АУТО тренинг

И.В. Вараксин

Прослушивание: 1 раз в 2-3 дня

Прослушивать : сидя или лежа

Будь активна. Повторяй за мной. Можешь повторять вдумчиво, можешь пассивно, но вдумываясь, Думай об ощущениях, фиксируйся на чувствах

Диск 17

Прогрессивная мышечная релаксация

И.В. Вараксин

Прослушивание: 1 раз в 2-3 дня

Прослушивать : сидя или лежа

Будь расслабленна. Слушай не слушая. Ощути легкость, расслабеленность, невесомость. Отдыхай.

Скачать аудиокнигу: И.В. Вараксин, Славянская Клиника. Психотерапия для Особенных