Беги? Бей? Приемы уличной самообороны

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Автор: Дымов Юрий

Название: Беги? Бей? : Приёмы уличной самообороны

Издательство: Калуга

Год: 1990

Формат: pdf

Размер: 3 mb

Чему учил древний мудрец.

Несколько психологических советов.

Как защитить себя от удара?

Оборонительные удары руками.

Защита ногами.

Примерные алгоритмы некоторых ситуаций.

Захват, удержание заложника, освобождение.

Тренировки: упражнения, режим.

| |

Дата создания страницы: