Qigong for Health and Martial Arts: Exercises and Meditation Автор : Yang Jwing-Ming / Ян Цзюньмин Издательство : Ymaa Publication Center; 2nd Edition Год : 1998 Формат : PDF Размер : 21.86 MB Язык : Английский Для сайта: Increase your strength, improve your health, and develop explosive martial power with Qigong - the cultivation of your body's internal energy. Renown Qigong and martial arts master Dr. Yang, Jwing-Ming explains how and...
Мир самоцветов и цветных камней Автор: Ханников А. Издательство: не установлено Год: 2009 Страниц: 420 Формат: rtf Размер: 1,6 мб Об особенностях самоцветов, цветных и поделочных камней, об их диагностике и сборе, о художественной обработке камня от разрезания до полировки, об искусстве мозаики, глиптики, инкрустации, гравирования, о камнерезном искусстве, об огранке и изготовлении кабошонов и иных изделий, об исторических алмазах, о символическом, магическом, астрологическом значении камней-самоцветов и их целительных...
Красота спасет отпуск Автор: затерялся в просторах рунета Составитель и оформление : Я - bonditas Язык : Русский Год : 2008 Cтраниц : 59 Качество : отличное (за исключением одной первой картинки, вполне читабельной впрочем) Формат : PDF Размер : 2,8 Mb Эксклюзив для мира книг! Вашему вниманию, дорогие мои дамы, хочу представить занимательнейшую книгу, которая в течении следующих летних месяцев (что уж там - в течении...
Мотокросс. Подготовка гонщиков Автор: Трофимец Ю.И. Издательство: Патриот Год: 1990 Страниц: 142 ISBN: 5-7030-0362-8 Формат: PDF Размер: 51 Mб Язык: русский Как достичь высокого уровня спортивного мастерства, добиться успехов в соревнованиях по мотокроссу? На эти и другие вопросы ответит книга. В ней рассматриваются проблемы планирования тренировочных и соревновательных нагрузок, контроля за эффективностью и качеством тренировок, системный подход в управлении подготовкой гонщиков. Книга рассчитана на тренеров, спортсменов, инструкторов,...
Лучшие идеи для веселой компании. Игры. Конкурсы. Розыгрыши. Анекдоты Автор: Э.В. Плешкова Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2008 Страниц: 234 ISBN: 978-5-9910-0322-3 Формат: PDF Размер: 59 Mб Язык: русский От издателя С этой книгой ваши праздники станут оригинальными и веселыми, ведь здесь собраны игры на все случаи жизни. Вам хочется устроить молодежную вечеринку, отметить день рождения или просто весело провести воскресный вечер с близкими? Этот сборник полностью удовлетворит желание разнообразить досуг! Им могут...
Eyewitness Travel Top 10. Las Vegas Автор: Connie Emerson Издательство: DK Publishing Год : 2005 Формат : pdf Размер : 5.51 Мб Язык : Английский Страниц: 157 Путеводитель по Лас-Вегасу из серии Eyewitness Travel Top 10 (на английском языке). Лас-Вегас нередко называют мировой столицей развлечений. И действительно - чего только нет в этом ярком городе и его окрестностях! Это и знаменитые казино, и модные шоу, и шикарные магазины,...
Хапкидо. Путь сосредоточения жизненной энергии Автор: Ким Ли Кван Издательство: ФЛП Коваленко А. В. Год: 2006 Формат: pdf Размер: 105,3 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Школа хапкидо, созданная в середине прошлого столетия мастером Чхве Енсолем, сочетает в себе жесткую ударную технику, приемы классической корейской "высокой ноги" и мягкое искусство айкидзюцу. В книге подробно описаны история, принципы, ударные, бросковые и болевые приемы, а также формы и методы...
Kunterbunte Bastelkiste: Ideen für kleine Hande Автор: кол-тив Изд-во: Christophorus-Verlag Год: 2007 Страниц: 42/84 Формат: jpg Размер: 7,8 Мб Язык: немецкий Идеи для детского творчества. Поделки из одноразовой...
Advanced Swearing Handbook Автор: Mark Leigh, Mike Lepine Издательство: Summersdale Publishers Год : 12 Sep 2005 Формат : pdf Размер : 1.5 mb Язык: English Количество страниц: 288 ISBN-10: 1840244771 Для сайта: This S--t hot guide to swearing sorts the men from the f---ing boys and the women from the p---ing girls. Profanity old and new, every insult needed to make an enemy of a...
Оригами Автор: Згурская М.П. Издательство: Фолио Год: 2011 Страниц: 430 Язык: русский Формат: pdf Размер: 6.1 Мб Если вы любознательны, наделены фантазией и любите создавать что-либо своими руками, то эта книга для вас. Оригами – уникальное японское искусство складывания бумажных фигурок – вот уже в течение многих веков привлекает людей разных возрастов и национальностей. И действительно, в обычном листе кроются неограниченные комбинаторские возможности. В этом...
Системы упражнений лучших культуристов мира Автор: Даубарас Э. Издательство: Житомир: ТПЦ "Олеся" Год: 1991 Страниц: 36 Формат: PDF Размер: 26.6 Mб Язык: русский Книга содержит описание методик лучших профессионалов-бодибилдеров. В методическом пособии читатель познакомится с системами упражнений лучших атлетов международной федерации культуризма ИФББ. В издании собраны системы упражнений различных атлетов, как женщин, так и мужчин, что интересующемуся даст возможность что-то выбрать для себя, проэкспериментировать, сопоставить и сравнить. Составил и...
The Coins of Estados Unidos Mexicanos 1905-1963 Автор: Neil S. Utberg Издательство: Dansco Год : 1963 Кол-во страниц : 40 Формат : PDF Размер : 19.79Мб Язык : английский Каталог-ценник повещен монетам Мексики, имевшим хождение в ХХ веке. Описаны все номиналы монет с 1905 по 1963 годы, приведены иллюстрации. Даны цены на монеты на момент выхода...
Охота №6 (июнь) 2009 формат: pdf размер: 30.8Мб страниц: 68 Журнал "Охота" специализированное издание для охотников, рыболовов, любителей активного отдыха на природе, путешествий и...