Relax your neck, liberate your shoulders: The ultimate exercise program for tension relief Издательство: Princеton Bоok Cоmpany Автор: Eric Franklin Год: 2002 Количество страниц: 127 Формат: PDF Размер: 19 mb Язык: English This work, based on an established technique already used by athletes and teachers of dance called ideokinesis, is about how to transfer pain permanently into well-being. We're stressed out and have no time. And, once again, our necks are sore and our shoulders are tense....
Массаж и физкультура для детей в возрасте до трех лет Автор: Антипкин Ю.Г. Издательство: К.: Здоровья Год : 1992 ISBN: 5-311-00187-9 Страниц: 64 Формат : pdf Размер : 28 Мб Язык : русский Качество : среднее Для сайта: Ни для кого не секрет, что регулярные занятия физкультурой с использованием массажа, оказывают на детей младшего возраста благоприятное воздействие, а также в значительной понижают восприимчивость к разным факторам, которые вызывают многие болезни, в том числе и...
Лечебные злаки и ваша внешность Автор: Алексеев В., Царюк Д. Издательство: Научная книга Год: 2013 Страниц: 130 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.2 Мб Каждому человеку всегда было и будет не безразлично, как он выглядит и является ли он привлекательным, и поэтому постоянно стремится себя совершенствовать, чтобы быть неповторимым в своем образе, красивым и здоровым. Дело в том, что состояние нашего организма влияет на наш внешний облик. Именно поэтому...
Руководство по андрологии Автор : Тиктинский О.Л. Издательство : Ленинград: Медицина Год : 1990 Формат : PDF Размер : 20 mb Для сайта: В руководстве освещены заболевания и повреждения мужских половых органов. Особое внимание уделено нарушениям копулятивной и репродуктивной функций у мужчин с учетом физиологии половой жизни и нарушений половой функции у женщин. Для урологов,...
Ежедневная гимнастика для людей умственного труда Автор: Кораблев Н. В. Издательство: ЛенИздат Формат: PDF Размер: 2 мб Год издания: 1949 Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию...
Максимальный сверхэффективный тренинг Автор: Пол Делиа Год: 2009 Формат: exe Язык: русский Размер: 4.5 Mb Это не "еще одна тренировочная программа" — это... СИСТЕМА, используя которую Вы за 6 месяцев нарастите мышечной массы больше, чем за 2 года тренировок по любым другим методикам вместе взятым. Максимальный СВЕРХЭФФЕКТИВНЫЙ тренинг бросает вызов любому существующему и существовавшему ранее тренировочному методу. Система базирует свои принципы на последних научных исследованиях в области...
Физическая культура индийских йогов Автор: В. Г. Верещагин Издательство: Минск "Полымя" Год : 1982 Страниц: 146 Формат : PDF Размер : 9,7 Мб Язык : Русский Мечтая об универсальном средстве против всех недугов, человечество за многие века своего существования пережило не одно увлечение модными лекарствами, новейшими теориями оздоровления и омоложения, но всякий раз очередная сенсация оказывалась развенчанной. Авторитет же физических упражнений не только не поколебался с древнейших времен,...
Атлетическая гимнастика Автор: сост. Кремнев И. Издательство: Феникс, Северо-Запад Год: 2008 Страниц: 288 Формат: PDF Размер: 10 Mb Каждому человеку в любом возрасте хочется выглядеть молодым и подтянутым, чувствовать себя энергичным... Как поддержать себя в хорошей физической форме, даже если свободного времени совсем мало? В книге подобраны специальные комплексы гимнастических упражнений, упражнений с утяжелителями, отягощением и амортизаторами различного уровня сложности, используя которые вы сможете достичь гармоничного...
100 Questions & Answers about Allergies Автор: Jonathan Corren, MD Издательство: Jones & Bartlett Learning ISBN: 0763776092 Год : 2010 Язык : English Формат : PDF Размер : 1,9 Mb, 150 Pages Empower Yourself!If you are among the 58 percent of Americans who suffer from allergies, or have a friend or relative who does, this book offers help. 100 Questions & Answers About Allergies provides authoritative, practical answers...
1001 Ways to Stay Young Naturally Автор: Susannah Marriott Издательство: DK Publishing Год : 2007 Формат : PDF Размер : 29.9 Мб Язык : английский Кол-во стр : 195 Качество : отличное Для сайта: Don't let age compromise beauty! Get youthful-looking skin, glossy hair, better posture, more energy, and a healthier heart with these bite-sized tips guaranteed to restore a youthful glow the natural way-all without surgery, drugs...
Диагностика и лечение заболеваний желчевыводящих путей. Учебное пособие Автор: Маев И.В., Самсонов А.А., Салова Л.М., Шах Ю.С., Ульянкина Е.В. Издательство: Нью Эра Год: 2003 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 5.5 Мб В пособии представлены последние данные о патогенезе, клинических, лабораторных, инструментальных признаках таких заболеваний желчевыводящих путей, как дисфункция желчного пузыря и сфинктера Одди, холецистит, желчнокаменная болезнь. Пособие знакомит с основными клиническими проявлениями заболеваний, современными методами исследования, такими как фракционное хроматическое...
Иммуногены и вакцины нового поколения: руководство Автор: Петров Р.В., Хаитов Р.М. Издательство: ГЭОТАР-Медиа Год : 2011 Страниц: 608 с.: ил. Формат : djvu / rar + 3% Размер : 35.54 MB Книга посвящена созданию эффективных иммуногенов и конструированию на их основе вакцин нового поколения с повышенными иммунизирующими свойствами против ряда актуальных инфекций (грипп, гепатиты, ВИЧ/СПИД, рак, туберкулез, сальмонеллез и др.), а также аллергий. Характеризуются очищенные фрагменты и эпитопы...
Межведомственный подход к ведению беременности высокого риска и медико-социальное и психолого-педагогическое сопровождение детей с врожденными порокам Автор : Урядницкая Н.А. (ред.) и развития и генетическими аномалиями Издательство : М.: БФ"Даунсайд Ап", Реформ-Пресс Год : 2010 Страниц: 145 с. Формат : pdf / rar + 3% Размер : 1.64 MB Методическое руководство посвящено актуальным проблемам междисциплинарного и межведомственного подхода к ведению беременности высокого риска рождения детей с пороками развития и генетической патологией, а также организации ранней психолого-медико-педагогической помощи детям с...
Наставление по судебной медицине. Краткое изложение судебной медицины Автор: Пленк И. Издательство: Изд-во юридич. фак-та СПбГУ Год : 2004 Формат : pdf Размер : 2.70 Мб Для сайта: Со времени издания книг И.-Я. Пленка и С.А. Громова прошло более ста пятидесяти лет, и за это время, конечно, представления о судебной медицине существенно изменились. Однако данные сочинения позволяют увидеть науку в самый момент ее зарождения, становления первых понятий. Несомненно, она будет...
Приглашение в городской клуб закаливания Родник имени П. К. Иванова Авторы : Коллектив Издательство: Киевское отделение Фонда милосердия и здоровья Украинской ССР, Киев Год :1990 Кол-во страниц : 4 Формат : PDF в RAR + 3% Размер : 14,23 МБ Язык : Русский Любопытный документ – «Приглашение в городской клуб закаливания Родник имени П. К. Иванова». Это приглашение распространялось на территории Украины в 1990 году. В нем рассказано о движении «Ивановцев», кратко...
Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее Автор: Коваль Дмитрий Год издания: 2014 Издательство: Коваль Дмитрий ISBN: 978-5-17-083482-2 Страниц: 130 стр., 40 иллюстраций Формат: PDF, FB2 Размер: 8,9 Мб (+3%) Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли в спине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора! Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга –...