Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

Купить бумажную книгу и читать

Название: Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

Автор: Романычев А.И., Ткачев С.Б.

Издательство: MГТУ им. Н.Э. Баумана

Год: 2005

Страниц: 28

Язык: русский

Формат: pdf

Размер: 3.4 Мб

Учебное пособие посвящено изложению основ специальной ударной техники, называемой авторами хлестовой, и является продолжением учебного пособия Романычева А.И. «Славянский стиль самозащиты» (М.: Изд-во МТУ им. Н.Э. Баумана, 2004). Пособие включает описание общих понятий, связанных с хлестовой техникой, ее отличий от других техник нанесения ударов, а также описание базовых элементов и движений, необходимых для выполнения специального типа ударов, называемых подхлестами.

Подробно рассмотрены различные подхлесты. Особое внимание уделено описанию техники защиты от нападения нескольких человек.

Для студентов 1-4-го курсов, занимающихся основами самозащиты параллельно со своим основным занятием — учебой, и выбравшим изучение славянского стиля самозащиты в качестве специализации на кафедре физвоспитания.