Шаолинское Синь и Цюань

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Шаолинское Синь и Цюань

Автор:

Издательство: МарТ

Год: 2006

Страниц: 2006

ISBN: 5-241-00752-0

Формат: PDF

Размер: 82 Mб

Качество: хорошее

Язык: русский

Эта книга из запланированной серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.

Введение.

И Цюань - кулак мысли.

История стиля.

Основные позиции и условные обозначения

Основные положения рук.

Типы шагов (Бу Син)

Основные удары ногами

Шаолиньское Синь И Цюань (Тао Лу)

Боевые комбинации.

Китайские палочки Для еды (Куай Цзы)

Шаолиньские палочки для еды (Шаолиньсы Куай Цзы)

Боевое применение палочек для еды (Куай Цзы)

Заключение

Дата создания страницы: