Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения

Купить бумажную книгу и читать

Название: Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения

Автор: Камалашила (Энтони Маттьюз)

Издательство: СПб.: Уддияна

ISBN: 5-94121-016-7

Год: 2003

Страниц: 320

Язык: Русский

Формат: pdf

Размер: 5.1 Мб

Эта книга - исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику. С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация.

С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей - прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.