Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.
Автор: Разумова О.Г.
Название: Сила убеждений, или Как наши мысли влияют на нашу жизнь
Издательство: Педагогический университет «Первое сентября»
Год: 2012
Страниц: 56 c.
Формат: pdf / rar + 3%
Размер: 4.67 MB
Мы можем влиять на свои эмоции, чувства, душевное состояние через изменение своих мыслей, установок, убеждений по отношению к определенным событиям, которые являются для нас травмирующими по той или иной причине, а значит, влияют на наше здоровье.
Содержание.
Почему это случилось именно со мной и именно сейчас?
Кто виноват…
Стресс: "мы его" или "он нас"?
Особенности личности: "помощники" или "противники"?
… и что делать
Стратегии поведения при стрессе: различные способы реагирования на жизненные ситуации
Важность образа мыслей
Изменение мыслей
Приемы преодоления негативных эмоциональных переживаний
Что делать с тревогой
Как быть с депрессией
Как выразить гнев и уцелеть
Как быть с обидой
Как справиться с чувством вины
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.
Дата создания страницы: