Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Автор: Разумова О.Г.
Название: Сила убеждений, или Как наши мысли влияют на нашу жизнь
Издательство: Педагогический университет «Первое сентября»
Год: 2012
Страниц: 56 c.
Формат: pdf / rar + 3%
Размер: 4.67 MB
Мы можем влиять на свои эмоции, чувства, душевное состояние через изменение своих мыслей, установок, убеждений по отношению к определенным событиям, которые являются для нас травмирующими по той или иной причине, а значит, влияют на наше здоровье.
Содержание.
Почему это случилось именно со мной и именно сейчас?
Кто виноват…
Стресс: "мы его" или "он нас"?
Особенности личности: "помощники" или "противники"?
… и что делать
Стратегии поведения при стрессе: различные способы реагирования на жизненные ситуации
Важность образа мыслей
Изменение мыслей
Приемы преодоления негативных эмоциональных переживаний
Что делать с тревогой
Как быть с депрессией
Как выразить гнев и уцелеть
Как быть с обидой
Как справиться с чувством вины
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Дата создания страницы: