Кухонька Михалыча № 12 2012

Купить бумажную книгу и читать

Название : Кухонька Михалыча № 12 2012

Год / месяц : 2012/декабрь

Автор :Коллектив

Номер : 12

Издательство : ООО "ИД Толока"

Страниц: : 36

Формат : pdf

Размер : 6,9 Мб

ISSN - 1996-1626-12012

Кухонька Михалыча - читатели делятся проверенными рецептами. Тема номера это рецепты читателей с орехами. Орехи — кладезь витаминов (группы В, витамин А. Е, Р) и минеральных веществ (селен, фосфор, железо, магний, калий, натрий и т.д.). Они богаты жирными кислотами, а это делает их полезными при профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Жареные и сырые орешки добавляют в супы,салаты и соусы,приправляют ими мясные и рыбные блюда, а многие десерты вообще немыслимы без орехов. Зима — самое время активной орехотерапии. В номере - налегаем на орехи, рабочие будни, меню на каждый день, готовим для детей, экономная хозяйка, лечебное питание, секреты красоты, праздник в доме, кухня народов мира.