Мускуляр. Muscular Development №1 2009

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Мускуляр. Muscular Development

Год : 2009

Номер: №1

Страниц: 94

Формат: PDF

Размер: 6,35 МБ

СОДЕРЖАНИЕ

От редакции

Леонид Остапенко 6

Будьте здоровы!

Стив Блэкман, Томас Фэйхи 8

Тренинг

Стив Блэкман, Томас Фэйхи 12

Отжимания узким упором для накачки трицепсов

Стивен Элвей 16

Циклирование веса ведет к его набору в будущем

Дэн Гвартни 20

Мэлвин Великолепный

Мэлвин Энтони 24

Новое об аминокислотах и протеине

Энси Мэннинэн 30

Упражнения и сжигание жира: последние исследования

Энси Мэннинэн 38

Сильвио Савье: мачо-латино

Рон Хэррис 42

Создатель профессионалов

Хэни Рэмбод 60

Советы профессионала

Чед Николс 66

Спортзал победителей

Виктор Мартинез 90

Вопросы и ответы

Стивен Джей Флэк

Скачать

Дата создания страницы: