18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела (аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Питер Брегман

Название: 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Издательство: Au-Books

Жанр: Психология

Год: 2014

Исполнитель: RHVoice Alexandr

Язык: русский

Формат: MP3

Битрейт аудио: 96 Kb/s

Время звучания: 5:39:48

Размер: 233,43 Mb

Сэмпл: присутствует

Для сайта:

Вы тоже после дня напряженной работы приходите к выводу, что почти не продвинулись в действительно важных для вас делах? Ничего не успеваете? Не знаете, как справиться с повседневной суетой и отвлекающими факторами и сосредоточиться на решении ключевых вопросов? Эта книга поможет вам организовать жизнь вокруг того, что для вас по-настоящему важно, что помогает реализовать ваши таланты и приблизиться к цели. Прочитав ее, вы узнаете, как принимать обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами - иногда используя их, а иногда избегая, - как структурировать время, чтобы добиваться максимальной эффективности, и как не бросать дело на полпути, даже если хочется о нем забыть. А главное, вы научитесь составлять 18-минутный план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.

Скачать