Экзамен? Легко! (Аудиокнига)

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Татьяна Орбу

Название: - Экзамен? Легко! (Аудиокнига)

Издательство: Россия

Год: 2004

Формат: FLAC

Размер: 282МВ

Длительность:73мин

Качество:Lossless

Исполняет: Татьяна Орбу

Практическое пособие, представленное вам на CD диске описывает суть и методы максимально эффективной сдачи экзаменов с привлечением новейших психотехнологий. Данная аудиопрактика помогает абитуриенту или студенту в погруженном состоянии активировать и организовать: память, внимание и мышление и обучает владению собой на экзамене, позитивному взаимодействию с экзаменатором. Молодым людям, поступающим в институт, именно вследствие присущей молодости, подвижности психических процессов и неопытности трудно правильно организоваться и собраться как при подготовке к экзаменам, так и во время экзаменов. Это аудиопособие как раз и восполняет имеющийся в практической психологии пробел. В нём предлагается реальный опыт стратегии и тактики сдачи экзаменов в сочетании с психологическими методами самоподготовки.

Стратегия и тактика сдачи экзаменов это концентрированный опыт многих поколений студентов и абитуриентов. Этот опыт обучает правильной оценке: ситуации, складывающейся перед экзаменом и во время экзамена, типов экзаменаторов, а также специальной подготовке места сдачи экзамена. Кроме того, тщательно описаны методы подачи материала на самом экзамене, способы выхода из трудных ситуаций и много разных тонкостей и нюансов, от которых порой зависит всё. Аудиопрактика обучает в состоянии погружения моделированию экзаменационной ситуации и созданию выигрышных стереотипов поведения для последующего эффективных действий на экзамене. Такая подготовка позволяет избавиться от сильного стресса до и во время экзамена, а, как известно, именно отрицательные эмоции подавляют память и мышление в период экзаменов и часто являются причиной провалов, при безупречном знании учебного материала.

Особое внимание уделено биоэнергетическому взаимодействию с экзаменатором. Экзамен это не только формальная, но и общая эмоциональная оценка экзаменатором суммы знаний абитуриента или студента. С использованием особых состояний сознания эта аудиопрактика обучает экзаменующегося внушению положительных эмоциональных реакций экзаменатору, а, следовательно, и получению хорошей оценки знаний.

Аудиопрактика опробована и рекомендована ГУ НИИ мозга РАМН

Для эффективной работы с аудиопрограммой необходимо комфортно устроиться, закрыть глаза и расслабиться. В процессе слушания сонастройтесь с голосом гида и идите вместе с ним. Во время этого особого путешествия постоянно повторяйте про себя слова ведущего и стремитесь вызвать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя необходимые переживания и визуализацию. Постепенно, по мере практики, вы научитесь самостоятельно вызывать у себя особые состояния сознания и использовать их в своих целях. По мере накопления опыта работы в необычных состояниях сознания вы сможете создавать свои индивидуальные программы, направленные на решение ваших конкретных задач. Диапазон задач, решаемых в состоянии глубокого погружения и визуализации, которое иногда называется медитацией, охватывает всю жизнедеятельность человека. Благодаря медитации человек расширяет сферу своего мышления и чувствования, т.к. он активирует те нейронные структуры, которые не используются в обыденной жизни. То, что было не понятным или неразрешимым , становится ясным и вполне достижимым. То, что в суженном состоянии сознания казалось трагедией и катастрофой, может оказаться новыми возможностями и новыми горизонтами жизни! Кризисы и неприятные события, в обыденном состоянии сознания представляющиеся ужасом и безвыходностью, в медитации видны как революционные моменты преодоления психологических барьеров и боязни преобразований.

Использование ваших скрытых резервов - в ваших руках!

Дерзайте!

Что необходимо иметь для занятий: Хорошие стереонаушники. Желательно “большие”, закрывающие уши полностью.

Выбранная вами модель должна хорошо воспроизводить низкие (от 30 Гц) и высокие звуковые частоты. “Таблетки” (миниатюрные наушники, которые вставляются в уши) не рекомендуется, т.к. они имеют менее приемлемые технические данные по сравнению с закрытыми наушниками.