Сергей Шестопалов - "Бодибилдинг".

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Автор:

Тип: exe

Размер: 691 kb

Язык: русский

СОДЕРЖАНИЕ:

Глава 1. Бодибилдинг - что это такое

Глава 2. Основные упражнения

Глава 3. Тренировочные комплексы

Глава 4. Великие чемпионы бодибилдинга

Глава 5. Основы питания и восстановления

Глава 6. Фитнесс-программы дня женщин

Глава 7. Возраст не помеха

Глава 8. Занятия бодибилдингом в домашних условиях

Глава 9. Маленькие секреты

Скачать:

Дата создания страницы: