Т-Тапп ( сократи талию или бедра на три сантиметра в неделю! )

Купить бумажную книгу и читать

Название: Т-Тапп ( сократи талию или бедра на три сантиметра в неделю! )

Автор: Тереза Тапп

Год: 2005

Формат: WMV

Размер: 215 мб

Язык: английский

Описание: Т-ТАПП. СОКРАТИ ТАЛИЮ ИЛИ БЕДРА НА ТРИ CАНТИМЕТРА ЗА НЕДЕЛЮ! Тереза считает, что не нужно обращать внимания на весы. Давайте смотреть в лицо фактам, дамы и господа, важны размеры, а не килограммы! Тереза вам гарантирует потерю 2-3-х сантиметров в объеме талии или бедер за неделю. Большинство женщин становятся на один размер одежды стройнее за 30 дней. После того, как Тереза перестала работать в домах моделей, она помогла сотням женщин в преддверьи климактерического периода достичь тех же результатов, что и манекенщицы: повышенного уровня энергии, бодрости, гормонального равновесия и знания, на уровне тела, того, как добиться результатов быстро! Теперь и выэто можете! Упражнения в Т-Тапп системе дают максимальный результат при минимальных затратах сил, все время поддерживая тело в правильном анатомическом расположении его частей. Движения, созданные Терезой «ремонтируют» тело и восстанавливают его после травм; они выглядят просто со стороны, но дадут вам совершенно уникальную тренировку, непохожую на всё то, с чем вы сталкивались раньше

Включены восемь роликов с самыми основными движениями.

Файл со многими документами по методике и пояснениями.

Есть документы и с сылок ниже:

Все, что можно было узнать в сети

Русский перевод

статьи на русском официального сайта:

Первый комплект

Второй комплект

Третий комплект

Дополнительно русские данные

Сами фрагменты (взяты с официального сайта)

Скрины роликов

Все, что есть по Т-Тапп в папке ifolder

В папке присутствуют другие комплексы по Т-Тапп

Описания их выставлю позже.