Как не допустить инфаркт.

Купить бумажную книгу и читать

Название: Как не допустить инфаркт.

Автор: Куликов Н.В.

Издательство: СПб.: Издательский Дом «Литера»

Год: 2006

Страниц: 48

Формат: DjVu

Размер: 1 MB

ISBN: 5-94455-533-5

Качество: отличное

Серия: Народная медицина

Язык: русский

В книге представлена система оздоровления организма, созданная Н. В. Куликовым. Она не только поможет предотвратить инфаркт, но и даст возможность быть бодрым и здоровым.

Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечащим врачом. Издательство не несет ответственности за результаты самолечения. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

Содержание:

Оздоровление по Куликову - 3

Кислородное голодание - 5

Почему возникает боль в сердце - 7

Гипертония - 8

Гипотония - 9

Инфаркт - 9

Как не допустить инфаркт - 12

Используем лечебное дыхание - 12

Главные правила лечебною дыхания - 13

Методика выполнения лечебного дыхания - 15

Гимнастика и самомассаж - 17

Упражнения, выполняемые лежа в постели - 22

Упражнения, выполняемые стоя на полу - 27

Как правильно питаться - 42

Режим питания - 42

Как разработать свое меню - 43