Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Читай Город".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: MvGzQC98w3Z1gMq1kx5ACoy5.

Название: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения

Автор:

Издательство: Рипол Классик

Год: 2008

Страниц: 177

Формат: pdf

Размер: 5,33 мб

Качество: хорошее

Язык: русский

В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.

С помощью этого руководства вы сможете:

- определять напряженные части мышц, которые являются источниками боли;

- использовать техники давления и растягивания, чтобы уменьшить боль;-.

контролировать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.

Обретение новых навыков и знаний потребует времени и усилий. Но вознаграждение будет велико: вы обретете свободу от боли, от ограничений в движении, сможете возвратиться к любимым занятиям.

Скачать Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения

Дата создания страницы: