Как сохранить зрение при работе на компьютере

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Буквоед".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Bookvoed" online store.

Реклама. ООО «Новый Книжный Центр», ИНН: 7710422909, erid: 5jtCeReLm1S3Xx3LfAELCUa.

Название: Как сохранить зрение при работе на компьютере

Автор: Д. Донцов

Издательство: Питер

ISBN: 978-5-469-01399-0

Год: 2007

Страниц: 157

Формат: djvu

Размер: 7.04 Mb

Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин - "компьютерный зрительный синдром" (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Он может привести к возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса. Можно ли избежать CVS? Конечно! Для этого нужно должным образом организовать рабочее место, настроить монитор и интерфейс операционной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

Дата создания страницы: