Сауна

Купить бумажную книгу и читать

Название: Сауна

Автор: Боголюбов В.М.

Издательство: М.: Медицина

Год: 1985

Страниц: 181(212)

Формат: PDF, DOC

Размер: 10 Mб

Язык: русский

В книге представлены теоретические и практические сведения о влиянии сауны на здоровье человека. Освещены основные гигиенические и физиологические принципы, а также методы, показания и противопоказания применения сауны. Рассмотрены вопросы использования сауны в лечебных и профилактических целях при заболеваниях различных органов и систем. Для физиотерапевтов, врачей лечебной физкультуры, гигиенистов.

Оглавление

Предисловие (В. М. Боголюбов, Ю. Колесар)

Введение (М. Матей)

Общая часть

Глава 1. История появления и распространения сауны в мире (М. Матей)

Глава 2. История бань в Чехословакии

Глава 3. Общая характеристика сауны

Глава 4. Физическая и микроклиматическая среда сауны

Глава 5. Режимы тепловых нагрузок при использовании жаровоздушных ванн в банях для лечебно-профилактических, восстановительных и закаливающих целей

Глава 6. Особенности микроклимата сауны и русской бани

Глава 7. Гигиенические требования к сауне

Глава 8. Изменения терморегуляции при использовании сауны

Глава 9. Сауна как метод термической дегидратации

Глава 10. Физиологическое действие тепла и холода в сауне

Глава 11. Общие показания и противопоказания к пользованию сауной

Глава 12. Особенности лечебно-профилактического действия русских бань

Влияние сауны на различные органы и системы

Глава 13. Сердечно-сосудистая система

Глава 14. Дыхательная система

Глава 15. Нервная система

Глава 16. Опорно-двигательный аппарат

Глава 17. Кожа и ее экскреторный аппарат

Глава 18. Внутренняя среда и эндокринная система

Глава 19. Почки и мочевыделительная система

Глава 20. Пищеварительная система

Использование сауны в различных отраслях медицины

Глава 21. Гинекология и акушерство

Глава 22. Педиатрия

Глава 23. Дерматология и косметика

Глава 24. Физкультура и спорт

Глава 25. Медицинская реабилитация

Глава 26. Использование сауны в профилактических целях