Купить бумажную книгу и читать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Автор: Bill Rodgers
Название: The Complete Idiot's Guide to Jogging and Running
Издательство: Alpha books
Год: 1998
Формат: PDF
Размер: 16,1 Мб
Язык: Английский
Over 22 million Americans are now jogging or running to get in shape, lose weight, gear up for a marathon, or just for the fun of it. Marathon legend Bill Rodgers tells novices how simple it is for newcomers to get off the couch and on the track. Includes timely information on nutrition, warm-up and stretching exercises, finding comfortable clothes to wear, how to build up stamina, how to jog despite a chronic injury, how to prevent injury to the knees and back, supplementary weight training, and much more.
Купить бумажную книгу или электронную версию книги и скачать
По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".
Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.
Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.
Дата создания страницы: