Оздоровление средствами лёгкой атлетики

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Оздоровление средствами лёгкой атлетики

Автор:

Год издания: 2012

Издательство: Тульского государственного педагогического университета им. Л.Н.

ISBN: 978-5-87954-714-6

Страниц: 118

Формат: PDF

Размер: 4,4 Мб (+3%)

Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы студентов факультета естественных наук, физической культуры и туризма, преподавателей и учителей физической культуры.

В пособии рассказывается об оздоровительных видах бега и ходьбы Подробно описываются такие разновидности как, зимний бег, русский-закал бег, кроссовый оздоровительный бег, бег на тренажёрах, скандинавская (северная) ходьба, терренкур. Кроме того, в пособии даны рекомендации об организации тренировочного процесса для начинающих, по подбору кроссовок и экипировки, профилактике травматизма и перетренировки.

Дата создания страницы: