Русская баня (электронная энциклопедия)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Русская баня (электронная энциклопедия)

Автор: Коллектив

Год: 2007

Издательство: Marazmic soft

Язык: русский

Формат: exe

Размер: 131 МБ

В пользе бани или сауны не сомневается никто. Посещение бани открывает поры и стимулирует кожное дыхание, улучшает кровообращение, повышает функцию сердечно-сосудистой системы, является сильным средством активизации деятельности капилляров и повышения обмена веществ. Жар бани уничтожает бактерии на теле человека, делает кожу стерильной, что способствует быстрому заживлению ссадин, ран и различных травм; снимает усталость, нервное напряжение, восстанавливает силы, возвращает бодрость и повышает настроение.

1. Все о бане

Исторические корни бани

Бани мира

Влияние бани на системы и органы человека

Сердечно-сосудистая система

Дыхательная система

Нервная система

Опорно-двигательный аппарат

Почки и мочевыделительная система

Внутренняя среда и эндокринная система

Пищеварительная система

Использование бани в дермотокосметике

Гинекология и акушерство

Педиатрия

Спорт, физкультура и баня

Баня в профилактических целях

Кожа

Вечерние веники для хорошего сна.

Утренние веники, чтобы быть свежим, как огурчик.

Заготовка веников.

Массаж веником.

Об ароматах в бане

Коктейль

Лечебные маски.

Пожалуйте на чашечку чая

И снова об ароматах в бане

Ревматизм

Витилиго

Микоз

Облысение себорейное

Псориаз

Экзема

Нейродермит и экзема

Бронхит и кашель

Ларингит, трахеит, тонзилит, ангина

Бронхиальная астма

Бронхоспазм

Составляющие комфорта в бане.

Внутренний дизайн и эстетика.

Внутренний дизайн и эстетика.

Светильники.

Звукоизоляция.

Органолептические ощущения.

Органолептические ощущения.

Запахи в бане.

Запахи в бане.

Про осину.

2. Приступая к стоительству бани

Приступая к строительству бане

Что учитывать при выборе размера бани.

Сибирская баня.

Баня в городской квартире.

Новые подходы к проектированию и строительству саун

Материалы и оборудование

Выводы и рекомендации

Бассейны в бане.

Типовые проекты бани.

Баня с парилкой и бассейном на 4-5 человек.

Скачать:

|