Здоровье и стресс

Купить бумажную книгу и читать

Купить бумажную книгу

По кнопке выше можно купить бумажные варианты этой книги и похожих книг на сайте интернет-магазина "Лабиринт".

Using the button above you can buy paper versions of this book and similar books on the website of the "Labyrinth" online store.

Реклама. ООО "ЛАБИРИНТ.РУ", ИНН: 7728644571, erid: LatgCADz8.

Название: Здоровье и стресс

Автор:

Издательство: "Знания", Москва

ISBN: 5-07-000681-9

Год: 1991

Страниц: 160

Язык: Русский

Формат: pdf

Размер: 25,8 Мб

Исcледования убеждают: самой эффективной защитой от стрессовых

воздействий является мышечная работа. Но одного этого, разумеется,

недостаточно. Необходимо разумное чередование труда и отдыха,

полноценный сон, рациональное питание.

Научно обоснованные рекомендации оптимального режима для людей с

тем или иным типом нервной системы, занятых различными видами

деятельности, и составляют содержание книги.

Для широкого круга читателей.

Дата создания страницы: