О ловкости и ее развитии

Купить бумажную книгу и читать

Название: О ловкости и ее развитии

Автор: Бернштейн Н.А.

Издательство: Физкультура и спорт

Год: 1991

Формат: pdf

Язык: русский

Cтраниц: 288 с илл.

Размер: 10 мб

Для сайта:

Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896-1966 гг.) - отечественный психофизиолог, выдающийся ученый, член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Государственной премии СССР, создатель нового направления в науке - физиологии активности, первооткрыватель ряда ее законов, создатель концепций «физиологии активности» и уровней построения движений, лауреат Сталинской (Государственной) премии (1947), автор трудов по проблемам психофизиологии трудовых, спортивных и др. движений и действий в норме и патологии, психологии труда, кибернетики и др.

Книга создавалась в конце 1940-х годов. Но свет не увидела: ее автора обвинили в космополитизме, вульгаризаторстве, сочинении лженаучных теорий и книгу к производству не допустили. И вот теперь работа эта впервые попадает в руки читателей. Хотя со времени ее написания минуло более четырех десятков лет, она современна и во многом по-прежнему оригинальна. Научно-популярное издание.

Об этой книге, ее авторе и тех временах (В. М. Зациорский) 5

Николай Александрович Бернштейн (И. М. Фейгенберг) 9

Предисловие 13

Очерк I. Что такое ловкость? 17

Научные бои и разведки —

Психофизические качества 19

Ловкость — победительница 20

За что ценится ловкость? 23

Что есть ловкость? 28

Очерк II. Об управлении движениями 34

Богатство подвижности органов движения человека 35

О движении языка и глаз 40

Основные трудности управления движениями 42

Что такое две и три степени свободы? 44

Как преодолеваются избыточные степени свободы? 46

Трудности, обусловленные упругостью мышц 49

Что называется координацией движений? 53

Мышечно-суставное чувство и его помощники 56

Очерк III. О происхождении движений 59

Великий конкурс жизни

Масштаб и действующие лица . 62

Возникновение жизни и возбудимости 66

Зарождение нервной системы 69

Как ротовой конец тела стал его головным и главным концом . . . 72

Оборона или наступление? 76

Освоение поперечнополосатой мышцы 77

Пороки поперечнополосатой мышцы 81

Членистоногие в тупике 85

Эволюция позвоночных 89

Сенсорные коррекции 93

Развитие конечностей 95

Обогащение движений 99

Расцвет царства пресмыкающихся 101

Борьба за первенство мира 106

Двигательные достижения птиц 110

Как пирамидная система съела экстрапирамидную 113

Очерки IV. О построении движений 119

Миф о Зевсе и человеке

Мозговой небоскреб 121

Доношенный недоносок 123

Новые задачи и обрастание мозга 126

Обогащение чувственных восприятий 129

Списки движений и фоновые уровни 132

Пусковой аппарат спинного мозга 136

Очерк V. Уровни построения движений 139

Уровень тонуса (А) —

Уровень мышечно-суставных увязок (В). Его строение 146

Уровень мышечно-суставных увязок (В). Его отправления . . . . 150

Уровень пространства (С). Его строение 156

Что такое пространственное поле? 160

Свойства движений в уровне С 162

Движения уровня пространства 166

Уровень действий (D). Что такое действия? 172

Основные свойства уровня действий 178

Уровень действий. Коррекции и автоматизмы 181

О видах ловкости 185

Разновидности действий 188

Формирование движений у подростка 195

Очерк VI. Об упражнении и навыке 199

Как не следует думать о навыке?

Как возникала упражняемость? 205

Что представляет собою двигательный навык? 209

Построение двигательного навыка. А. Ведущий уровень и двигательный

состав 212

Построение навыка. Б. Выявление и роспись коррекций 215

Построение навыка. В. Разверстка фонов 220

Построение навыка. Г. Автоматизация движений 225

Построение навыка. Д. Срабатывание фоновых коррекций . . . . 227

Построение навыка. Е. Стандартизация 230

Построение навыка. Ж. Стабилизация 234

Очерк VII. Ловкость и ее свойства 242

Что мы уже знаем о ловкости? —

Где и в чем проявляется ловкость? 246

Что делает ловкость? 250

Как действует ловкость? 255

Главное зерно ловкости 258

Ловкость и инициативность 264

Ловкость и красота 267

Как развивалась ловкость? 270

От автора (вместо резюме) 277

Скачать | Download