Великолепная фигура за 15 минут в день!

Купить бумажную книгу и читать

Название: Великолепная фигура за 15 минут в день!

Автор: Грир Чайлдерс

Издательство: Попурри

Год: 2007

Страниц: 304

Формат: djvu

Размер: 1 Мб

Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!

В этой книге Вы найдете:

# научное обоснование эффективности программы и ее правила;

# подробно иллюстрированные инструкции по выполнению упражнений;

# специальные комплексы для проработки проблемных зон - живота, бедер, груди и плечевого пояса;

# рекомендации о том, как дополнить "BodyFlex" правильным питанием и силовыми тренировками.

СКАЧАТЬ:

ВИДЕОКУРС (зеркала совместимы)

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЙ ПРОФИЛЬ *** ***

ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ ИНТЕРЕСНЫЕ КНИГИ РАЗНООБРАЗНОЙ ТЕМАТИКИ (вдруг что-то интересное пропустили?

)