Сила и как ее приобрести (Система физического развития Евгения Сандова)

Купить бумажную книгу и читать

Название: Сила и как ее приобрести (Система физического развития Евгения Сандова)

Автор: Сандов Е.

Издательство: Санкт-Петербург

Количество страниц: 19

Год: 1899

Размер: 6,5 Мб

Формат: pdf, djvu

Качество: Отсканированные страницы

Язык: русский

Описание:

Говоря о системах физического развития прошедшего XX века никак нельзя обойти стороной систему выдающегося атлета Евгения Сандова. Не обладая с рождения богатырским телосложением, этот человек сумел добится прекрасных результатов в физическом развитии и дал миру гениально простую, но эффективную систему упражнений, по котрой занимался он сам и многие его последователи.

Достоинство этой системы, как и любой другой, можно оценить только на практике. Но уже один тот факт, что благодаря ей сам Сандов, будучи болезненным и хилым юношей, ныне пользуется цветущим здоровьем, стал одним из первых силачей в мире и что его ученики ею не могут нахвалиться - уже одно это говорит многое в ее пользу.