Спортивная стрельба из винтовки

Купить бумажную книгу и читать

Автор: Билл Пуллэм, Фрэнк Т. Хейненкрат

Название: Спортивная стрельба из винтовки. Руководство для стрелков и тренеров

Издательство: Фискультура и спорт

Год издания: 1993

Формат: PDF

Язык: русский

Cтраниц: 187

Размер: 13 МБ

Описание: С иллюстрациями. Эта книга о бесконечно увлекательном виде спорта — о стрельбе из винтовки. Она содержит сведения и равной степени интересные и ценные для стрелков всех типов — от любителей просто пострелять в выходной день и охотников до тех, кто систематически участвую в соревнованиях по одному из видов стрельбы. Однако в первую очередь эта книга обращена к тем, кто специализируется в стрельбе из трех положений, и предназначена она для того, чтобы провести читателей от основых понятий до таких тонкостей, которые могут понадобиться при участии в олимпийских соревнованиях.

СОДЕРЖАНИЕ:

Предисловие

О чем эта книга и как с ней работать

Введение: вызов и магия стрельбы

Часть 1. Психология — тайное оружие чемпиона

Концентрация

Психическая дисциплина

Влияние обстановки соревнования

Уверенность в себе и желание победить

Часть II. Тренировка

Программа тренировки, план роста результатов Психическая и физическая подготовка

Часть III. Специальные вопросы

Работа глаза и прицельные приспособления

Отдача, подбрасывание ствола при выстреле и совмещение Средней точки попадания с центром мишени

Неблагоприятные погодные условия

Часть IV. Снаряжение и изготовка

Снаряжение

Изготовка

Часть V. Работа тренера

Работа тренера с командой

Индивидуальная работа тренера со стрелком